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Wie Dysbiose behandelt wird

Wie Dysbiose behandelt wird

Wir hören sehr oft von der Darmbakterienflora und wir verstehen, dass es wichtig ist, dass sie reich und vielfältig ist. Es gibt verschiedene gesundheitliche Probleme, die zu deren Veränderung führen können. Heute konzentrieren wir uns auf eines davon und finden heraus, wie es zu behandeln ist Dysbiose. Sicher nicht vor der Beschreibung seiner Eigenschaften.

Was ist Dysbiose?

Dies ist eine Veränderung der Bakterienflora, die die Darmflora sein kann, die am häufigsten und am häufigsten behandelt wird, sowie die eines anderen Bereichs des Körpers, tatsächlich gibt es auch vaginale, kutane, orale Dysbiose usw.
In demDickdarm Es gibt viele Mikroorganismen und die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts ist nicht trivial. In Situationen des Wohlbefindens überwiegen Symbionten, gute Bakterien, die in unserem Körper wirken und die Verbreitung von Krankheitserregern bekämpfen, damit die Darmschleimhaut besser funktioniert. Dies führt zu einer allgemeinen Situation des Wohlbefindens.

Bis heute wird Dysbiose in der offiziellen Medizin nicht als echte Krankheit angesehen, dies bedeutet jedoch nicht, dass sie nicht behandelt wird. Für die Bakterienflora Es gibt wachsende Aufmerksamkeit, auch dank der verschiedenen alternativen oder komplementären Ansätze, und es ist bekannt, dass seine Situation mit Störungen wie Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien zusammenhängt, aber nicht nur. Auch einige Ungleichgewichte der Immunsystem Sie sind manchmal mit einer reduzierten oder schlecht platzierten Bakterienflora verbunden und gelten auch für Pilzkrankheiten wie Candida, Erkrankungen wie Durchfall, Verstopfung, Blähungen, Blähungen, Bauchkrämpfe, Genital- und Harnwegsinfektionen.

Ursachen der Dysbiose

Die Zusammensetzung von uns Darmbakterienflora es hängt weitgehend von uns ab, insbesondere von unserer Ernährung.

Es wird von der Qualität der beeinflusst nicht absorbierte Lebensmittel die den Bakterienstamm bestimmen, der in uns "leben" wird. Die "Nahrungsmittelfehler", die zu Dysbiose führen, sind Einzeldiäten, Zucker-, Alkohol- oder Fleischüberschüsse, das Fehlen oder der Mangel an Gemüse und der übertriebene Konsum von Lebensmittelzusatzstoffen. In einigen selteneren Fällen können sogar Medikamente Dysbiose verursachen, aber die Fälle nehmen zu neurogener Ursprung, verbunden mit dem Vorhandensein von Stresszuständen, Depressionen oder Angstzuständen.

Symptome einer Dysbiose

Die Hauptsymptome dieses Darmflora-Problems sind Verdauungsstörungen, Blähungen und Blähungen, Übelkeit und Erbrechen, Wechsel zwischen Durchfall und Verstopfung. Manchmal können Infektionen der Genitalien, insbesondere bei Frauen, auch mit Candida assoziiert sein. Nur bei einigen Probanden treten sogar unterschiedliche und sehr spezifische Symptome auf, die nicht immer leicht auf eine Veränderung der Bakterienflora wie Schlaf- und Stimmungsstörungen, eine hohe Anfälligkeit für Infektionen und schlechte körperliche Fitness zurückzuführen sind.

Wie Dysbiose behandelt wird

Lassen Sie uns endlich herausfinden, wie Dysbiose behandelt wird. Dazu ist auch durch Atemtests eine eindeutige Diagnose erforderlich. Um pathologische Ursachen auszuschließen, müssen spezifische Tests durchgeführt werden, die der Arzt von Zeit zu Zeit verschreibt, abhängig von der klinischen Situation des Patienten, einschließlich beispielsweise der Coproculture, der pH-Wert des Stuhls und der Indol-Test im Urin.

Der erste Schritt ist der der Ernährung, um zu verstehen, ob bestimmte Lebensmittel in unserer Ernährung uns stören. Die Diät ist ausgeschlossen vonverdächtiges Essen für eine Woche und die Situation wird überwacht, um festzustellen, ob es Verbesserungen gibt.

Bei der fäulniserregenden Dysbiose ist die Störung die Folge einer Ernährung, die reich an Fleisch und tierischen Fetten, aber arm an Ballaststoffen ist. Dieses Ungleichgewicht verursacht Verstopfung und den Ausstoß von besonders schlecht riechendem Darmgas und kann zur Selbstheilung verwendet werden Milchfermente und Probiotika.

Bei der Fermentationsdysbiose handelt es sich um eine Diät, die reich an Zucker und komplexen Kohlenhydraten ist. In diesem Fall werden die Milchfermente nicht benötigt und es ist notwendig, das Vorhandensein von Unverträglichkeiten oder Unverträglichkeiten zu untersuchen Erkrankungen der Verdauungsorgane. Eine große Hilfe können auch Nahrungsergänzungsmittel sein, die nur nach ärztlicher Beratung eingenommen werden. Sie enthalten normalerweise Buttersäure, Caprylsäure, kurz- und mittelkettige Fettsäuren, Glutamin, Probiotika, Präbiotika, FOS, Inulin, Milchfermente, Symbiotika, Lactit, Polydextrose, Knoblauch, Echinacea, Hydraste und Grapefruitsamenextrakt.

Die Heilung, die sich in den meisten Fällen als richtig herausstellt, ist die Korrektur unserer Essgewohnheiten. Wir versuchen, eine abwechslungsreiche und regelmäßige Ernährung zu wählen, die mehr leichte und nicht wenige schwere Mahlzeiten bietet, und vermeiden, zu viele Lebensmittel in derselben Mahlzeit zu mischen. Auf diese Weise schafft es die kleine Schleimhaut Nährstoffe aufnehmen und Dickdarmbakterien bleiben nur die Fasern übrig, die die nützlichen Stämme nähren und Dysbiose fernhalten.

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