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Ingwer und Gastritis

Ingwer und Gastritis

Seit wann Ingwer es ist gewaltsam in unsere kulinarischen Gewohnheiten eingetreten, mehr oder weniger wundersame Eigenschaften wurden ihm zugeschrieben. Und unter ihnen auch die Möglichkeit, Abhilfe zu schaffen Gastritisoder seine lästigen Symptome lindern. Aber ist es wirklich so? Was ist die Beziehung zwischen Ingwer und Gastritis? Lass es uns gemeinsam herausfinden!

Die Vorteile von Ingwer

Beginnen wir sofort damit, dass wir uns daran erinnern, wenn Sie mit den durch die Gastritis und mit dem durch sauren Reflux verursachten Sodbrennen haben Sie wahrscheinlich bereits viele Behandlungen versucht, um die Erleichterung zu finden, die Sie verdienen. Während rezeptfreie Medikamente und Änderungen des Lebensstils helfen können, können natürliche Heilmittel wie Ingwer Ihnen definitiv helfen, die schädlichsten Symptome zu kontrollieren. Aber wieso?

Wie Sie vielleicht bereits wissen, ist es Ingwer es ist ein zentraler Bestandteil der chinesischen Medizin. In kleinen Dosen kann Ingwer entzündungshemmend in Ihrem Körper wirken, aber ... achten Sie darauf, es nicht zu übertreiben: Wenn Sie zu viel davon einnehmen, verschlimmern sich Ihre Symptome tatsächlich.

Unter den Hauptvorteilen von Ingwer können wir sicherlich hervorheben, wie es in kleinen Dosen sein kann:

  • Magen-Darm-Reizungen lindern,
  • die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Magensäure in die Speiseröhre fließt,
  • Entzündungen reduzieren und so die Symptome des sauren Rückflusses lindern,
  • Sie sind reich an Antioxidantien und Chemikalien und bieten eine Reihe zusätzlicher medizinischer Vorteile.

Kurz gesagt, seine phenolischen Verbindungen sind ein Allheilmittel zur Linderung von Magen-Darm-Reizungen und zur Verringerung von Magenkontraktionen. Dies bedeutet, dass Ingwer die Wahrscheinlichkeit verringern kann, dass Säure vom Magen zur Speiseröhre fließt, was der Gastritis positiv entgegenwirkt.

Nicht nur. Ingwer kann auch Entzündungen reduzieren, so dass eine Studie vor etwa zehn Jahren bereits verstanden hat, dass die Einnahme von Ingwerpräparaten reduziert werden kann Marker der Entzündung in nur einem Monat.

Diese entzündungshemmenden Eigenschaften sind für Forscher von besonderem Interesse, insbesondere wenn es darum geht saurer Rückfluss. Ingwer kann auch Übelkeit reduzieren, Muskelschmerzen vorbeugen und Schwellungen lindern.

Was die Forschung sagt

Obwohl die entzündungshemmende Eigenschaften von Ingwer kann es gegen sauren Reflux und Gastritis wirksam machen, zumindest im Moment gibt es keine wirkliche wissenschaftliche Grundlage, die dies bestätigen kann, und es gibt keine Studien, die bestätigen, dass Ingwer eine geeignete Behandlung für die Symptome des sauren Reflux ist.

Die Forschung über Ingwer beschränkt sich meist auf seine eigene Fähigkeit, Übelkeit zu reduzierenDie Forscher untersuchen immer noch die allgemeine Sicherheit und die medizinischen Eigenschaften von Ingwer.

Wie man Ingwer gegen Gastritis und Reflux verwendet

Ingwer kann geschält, dann gerieben, in Scheiben geschnitten, gewürfelt oder pulverisiert werden. Es kann roh gegessen, in Wasser getaucht werden, um Ingwertee zuzubereiten, oder zu Suppen, Pfannengerichten, Salaten oder anderen Mahlzeiten hinzugefügt werden. Eine der in Ingwer enthaltenen Chemikalien ist Bestandteil einiger Antazida. Ingwer ist auch in Pulver-, Kapsel-, Öl- oder Teeform erhältlich.

Das Wichtigste ist jedoch, sich daran zu erinnern einstellen Ingwer in Maßen. Die Annahme von rd vier Gramm Es sollte ausreichen, um etwas Erleichterung zu verschaffen, ohne die Symptome zu verschlimmern. Sie können es auch aufteilen und den ganzen Tag über geteilte Dosen einnehmen.

Risiken und Warnungen

Wie wir wiederholt die Gelegenheit hatten, uns in diesen wenigen Zeilen zu erinnern, gibt es, wenn in kleinen Dosen eingenommen wenige Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Verwendung von Ingwer. Kleinere Nebenwirkungen können Gas oder Blähungen sein.

Wenn Sie jedoch an einer entzündlichen Erkrankung wie saurem Reflux leiden, kann die Einnahme von mehr als vier Gramm Ingwer innerhalb von 24 Stunden zusätzliches Sodbrennen verursachen. Beachten Sie auch, dass Nebenwirkungen im Allgemeinen mit Ingwerpulver verbunden sind.

Andere Behandlungsmöglichkeiten für Gastritis

Bisher ein paar kleine Ideen, um das Wissen über die Funktionalität von Ingwer bei Gastritis zu verbessern. Aber was ist, wenn Sie den Geschmack von Ingwer wirklich nicht mögen?

Natürlich, um Gastritis behandeln Es gibt eine Vielzahl von rezeptfreien Behandlungen, die Sie ausprobieren können, sofern Ihr Problem gelegentlich auftritt (wenn nicht, sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie Medikamente einnehmen).

Insbesondere können Antazida helfen, Magensäuren zu neutralisieren und eine schnelle Linderung zu erzielen, wie z. B. H2-Blocker, die die vom Magen produzierte Säuremenge reduzieren, oder Protonenpumpenhemmer wie Omeprazol, die die Magensäure reduzieren und die Speiseröhre heilen.

Es sind auch stärkere Medikamente erhältlich, um fortgeschrittenere Fälle dieser Krankheit zu behandeln. Für diese Medikamente ist ein Rezept erforderlich.

Zum Beispiel können Medikamente zur Stärkung der Speiseröhre die Häufigkeit verringern, mit der sich der Schließmuskel entspannt und die Säure nach oben fließen lässt. Dieses Medikament hat "signifikante" Nebenwirkungen und ist normalerweise für schwerere Fälle reserviert.

Wenn die Medikamente keine Linderung bringen, kann eine Operation eine weitere Option sein. Ärzte führen normalerweise ein oder zwei Eingriffe bei Menschen mit saurem Reflux durch, um den Schließmuskel der Speiseröhre mit einem bestimmten Gerät zu stärken oder indem sie den oberen Teil des Magens um die untere Speiseröhre wickeln.


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