Bewusstes Leben

Verwendung der 7 Grundzutaten für mehr als 20 Naturkosmetika

Verwendung der 7 Grundzutaten für mehr als 20 Naturkosmetika

Kosmetika und Schönheitsprodukte sind für die meisten Menschen eine Hauptquelle für die Exposition gegenüber Chemikalien. Das durchschnittliche Schönheitsprodukt enthält Dutzende schädlicher Chemikalien, von denen viele noch nicht einmal auf Sicherheit beim Menschen getestet wurden. Glücklicherweise gibt es zu jedem Schönheitsprodukt natürliche Alternativen, und die meisten funktionieren besser als die mit Chemikalien beladene Alternative.

Da ich die meisten unserer Schönheits- und Körperpflegeprodukte herstelle, halte ich viele der Zutaten bereit. Durch den Kauf in großen Mengen und die Herstellung Ihrer eigenen Schönheits- und Körperpflegeprodukte können wir in einem Jahr viel Geld sparen.

Natürliche Zutaten kosten mehr im Voraus, sparen uns aber auf lange Sicht Geld, weil sie so vielseitig sind und in mehreren Rezepten verwendet werden können und weil sie für natürliche Produkte nicht so viel benötigt werden. Ich bestelle diese Produkte maximal ein- oder zweimal im Jahr und wir haben das ganze Jahr über eine glatte, gesunde Haut!

Natürliche Schönheitszutaten

Geben Sie sich für eine schnelle und natürliche Gesichtsbehandlung eine Honigmaske. Nehmen Sie eine warme Dusche oder halten Sie Ihr Gesicht über eine Schüssel mit dampfendem Wasser, um Ihre Poren zu öffnen. Reiben Sie den heißen Honig auf Ihr Gesicht und setzen Sie sich für 20-30 Minuten, spülen Sie mit warmem Wasser und spritzen Sie mit kaltem Wasser, um Ihre Poren zu schließen. Honig eignet sich auch hervorragend als mildes Gesichtswaschmittel, das jeden Tag angewendet werden kann.

Spülen und entfernen Sie sofort Öle aus Ihrem Haar, indem Sie 1 Teil weißen Essig mit 5 Teilen destilliertem Wasser mischen und nach dem Konditionieren auf das Haar gießen. Fügen Sie 5-10 Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls hinzu, um einen frischen Geruch zu erzeugen. Ich empfehle Lavendel, Zitrone, Orange oder Minze. Abhängig von Ihrem Haartyp können Sie auch von der Entgiftung Ihres Haares mit heilenden Tonen und der Verwendung eines natürlichen Shampoos profitieren.

Für eine intensive Haarspülung Avocado und Kokosmilch oder Sahne in einem Mixer mischen und auf trockenes Haar auftragen. Bis zu 30 Minuten einwirken lassen und abspülen.

Bei fettigem Haar Backpulver in das Haar einmassieren, wie gewohnt shampoonieren und ausspülen. Dies kann für manche Menschen trocken sein und die Kopfhaut reizen. Versuchen Sie für eine sanftere Option auch DIY Trockenshampoo für dunkles oder helles Haar.

Zutaten für natürliche Schönheitsrezepte

Diese sieben Produkte sind meine Grundnahrungsmittel für die natürliche Schönheit. Sie sind großartig zur Hand und Sie können mit nur diesen Zutaten viele, viele Rezepte zubereiten!

1. Kokosöl

Ich bestelle Gold Label Coconut Oil in 5 Gallonen Eimern bei Tropical Traditions. Dies ist bei weitem mein Lieblings-Kokosöl und ich kann den Unterschied in Geschmack und Qualität erkennen. Wir sparen viel, indem wir in großen Mengen einkaufen, und da wir es beim Kochen, in Rezepten und als Hautlotion verwenden, geht es nie verloren! (Es kommt auch in kleineren Mengen!)

Wir werden in der Küche nur unraffiniertes Bio-Kokosöl verwenden, aber ein billigeres gepresstes Öl könnte in Hautrezepten verwendet werden, um Geld zu sparen (obwohl wir durch die Bestellung in großen Mengen auf lange Sicht immer noch das Gute für billiger als Presse erhalten)! ).

Für diejenigen, die empfindlich auf Kokosnuss reagieren, kann auch mit Bio-Gras gefütterter Rindertalg verwendet werden, der sich hervorragend für die Haut eignet. Sie müssen jedoch ätherische Öle hinzufügen, um den milden Geruch zu überdecken. Wir haben unseren Talg in fünf Gallonen Eimern hier.

2. Sheabutter

Unsere am häufigsten verwendete natürliche Schönheitszutat nach Kokosöl. Unraffinierte Bio-Sheabutter hat einen natürlich nussigen und erdigen Geruch (sehr mild) und ist unglaublich pflegend für die Haut! Ich habe viele Fälle von Kindern gehört, die mit Sheabutter oder einer Mischung aus Sheabutter und Kokosöl Erleichterung von Ekzemen sehen.

Es hat natürliche antibakterielle Eigenschaften und ist ideal zur Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen, zur Wundheilung und als Anti-Aging-Hautbehandlung. Es hat einen Lichtschutzfaktor von ca. 5 und kann als täglicher Sonnenschutz verwendet werden. Ich verwende Sheabutter in meiner Lotion, Lotionsriegeln, Deodorant, Gesichtscreme, Babylotion, Windelcreme und vielen anderen Rezepten!

3. Kakaobutter

Kakaobutter ist eine weitere "Butter" und eine großartige Ergänzung zu natürlichen Schönheitsrezepten. Es ist auch eine Zutat in hausgemachter Bio-Schokolade (Rezept bald!). Es hat einen zarten Schokoladenduft und ich liebe es, mit Minze oder Zitrusfrüchten in Lotionsriegeln, Lotion oder Gesichtscreme gemischt zu werden. Es kann austauschbar mit Sheabutter verwendet werden, obwohl ich denke, dass meine Lieblingsrezepte Sheabutter, Kakaobutter und Kokosöl sind.

4. Bienenwachs

Bienenwachs ist ein großartiges natürliches Verdickungsmittel, und die hochwertigen Versionen haben eine süße Vorliebe. (Hinweis: Mir wurde von mehreren Lesern gesagt, dass Marken, die aus anderen Quellen bestellt wurden, einen starken, unangenehmen Geruch hatten und dass ich nur für diese Marke bürgen kann.) Ich verwende Bienenwachs in Lotionen, Lotionsriegeln, Babypflege-Rezepten, Lippenbalsam, Fußcreme usw. Normalerweise dauert es nur ein wenig, um die Rezepte zu verdicken, und ein Pfund reicht für mindestens sechs Monate.

5. Flüssiges Trägeröl

Rezepte wie sanftere Lotionen, Babyöl, Balsame und Aftershave-Balsame müssen oft dünner sein als Kokosöl und Butter. In diesen Fällen verwende ich ein flüssiges Trägeröl. Sehr oft verwende ich Olivenöl, Mandelöl oder Aprikosenöl (mein Favorit). Aprikose hat das mildeste Aroma und Mandelöl ist auch relativ geruchsneutral. Olivenöl ist im Allgemeinen am billigsten, wenn Sie sich nicht für das Olivenaroma in Ihren Rezepten interessieren oder wenn Sie vorhaben, es mit ätherischen Ölen zu übersteigen.

6. Pfeilwurzpulver

Ich halte Arrowroot zur Hand, um Saucen beim Kochen zu verdicken, und es wird auch vielen natürlichen Rezepten wie Deodorant, Babypuder, Windelcreme, Trockenshampoo usw. hinzugefügt. Es funktioniert sehr ähnlich wie Maisstärke, aber es ist nicht wie viele Maisprodukte GVO. Ich benutze es auch in meinen hausgemachten Make-up-Rezepten. Ich habe nur diese Marke verwendet, und andere haben berichtet, dass Marken von anderswo oft nicht so fein gemahlen sind und in Pelzrezepten nicht so gut funktionieren.

7. Ätherische Öle

Es ist technisch nicht notwendig, aber ätherische Öle verleihen DIY-Schönheitsrezepten einen großartigen natürlichen Duft und können auch dazu beitragen, Ihre Stimmung zu heben. Ich bekomme meine hier in 8 Unzen oder größeren Mengen und sie halten buchstäblich Jahre. Unsere Favoriten sind Minze, Lavendel, Zitrone, Orange und Sandelholz.

Andere nützliche Zutaten

Einige andere nützliche Zutaten, die zu den obigen Rezepten hinzugefügt werden können, sind:

  • Getrocknete Kräuter: besonders Kamille und Ringelblume für Hautrezepte
  • Zinkoxid: für Windelcreme und Sonnencreme
  • Zucker: nicht zum Essen, aber ideal für Zuckerpeelings.
  • Backpulver: für Deodorant
  • Salz: zum Peeling der Haare oder zum Peeling der Haut
  • Andere ätherische Öle
  • Kokosmilch: für hausgemachtes Shampoo
  • Flüssige kastilische Seife: zum Reinigen / Waschen und für hausgemachte Babytücher.

Quelle: (auf Englisch)


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